طرز خوابیدن در بارداری، هفته به هفته

pregnancy-qa

طرز خوابیدن از هفته 15 به بعد توضیح بدهید.

پاسخ دکتر فریبا روشنی کوشا، متخصص مامایی:
خانم باردار وقتی می خوابد یا در هر حالت و پوزیشن دیگری که قرار می گیرد، هیچ جایی از بدنش نباید تحت فشار قرار داشته باشد و از هفته 12 به بعد سعی کند طاق باز نخوابد. بهتر است زیر پایش بالش نرمی بگذارد تا پاها کمی از سطح زمین بالاتر باشند. خانم های باردار وقتی می خواهند پهلو به پهلو بشوند نیاز نیست حتما به طور کامل از جا بلند شوند و بنشینید. همین که یک مقدار بدن را از سطح زمین بلند کنند و به سمت دیگر بچرخند و دوباره دراز بکشند، کافی است. اگر احساس فشار یا درد نکنند یعنی اینکه وضعیت خوب است و مشکلی پیش نخواهد آمد.

منبع: نی نی بان

طرز خوابیدن در بارداری، هفته به هفته

به اشتراک بگذارید:  




لباس بارداری طرح نی نی

شما هم به جمع هزاران کاربر تقویم بارداری ما بپیوندید!
✓ محاسبه اتوماتیک هفته بارداری
✓ تاریخ سزارین و زایمان طبیعی
✓ تاریخ آزمایشات و غربالگری ها
✓ تصویر جنین در هر هفته
✓ تغییرات جنین در هر هفته
✓ وزن توصیه شده در هرروز بارداری
✓ محاسبه اتوماتیک ماه بارداری
✓ ارائه قد و وزن هفتگی جنین
✓ وظایف زن باردار در هر هفته
✓ و بسیاری امکانات دیگر...

تمام محتوای این سایت شامل اطلاعات پزشکی و بهداشتی، تنها به منظور افزایش سطح اطلاعات عمومی جامعه در حوزه مسائل بهداشتی زنان باردار گردآوری شده و این اطلاعات نباید جایگزین مراجعه منظم زن به پزشک مراقب خود در دوران بارداری باشد. [شرایط استفاده]


نظر شما چیست؟


روی موضوع دلخواه کلیک کنید تا مقالات مرتبط با آن را ببینید.

خوردن ماهی بارداریحاملگی در کانادازایمان نوزاد دخترهفته 28 بارداری دو قلوقرص ضد بارداری شیردهیسقط جنین بدون کورتاژدلیل نازایی زنانسقط جنین زیر 2 ماهمصرف کلومیفن برای حاملگیسقط جنین زعفرانزایمان پزشک دهکدهزایمان شیرین ترین سختی دنیازایمان و بارداریزایمان نوجوانزایمان و ام اسخوردن قرص امگا 3در بارداریموسسه ناباروری نوین مشهدبارداری طبیعی بعد از ivfزایمان با اپیدورالاحتمال بارداری قبل از پریودبارداری خارج از رحمدانلود فایل بارداری هفته به هفتهآویشن و سقط جنینزن باردار 2 ماههزمان مصرف قرص ضد بارداری اورژانسیحاملگی ناخواسته چیست؟بارداری هفته به هفته 14بارداری موفق بعد از سقطهفته 30 بارداری ماه چندم میشهحاملگی و زایماندرمان قند بارداریبه خوردن در بارداریزایمان سختحاملگی هفته به هفته دوقلوبارداری هفته بیست و هشتممرکز ناباروری خوزستانتست های بارداریهفته یازدهم بارداری دوقلومصرف مدروکسی پروژسترون و بارداریعلت باردار نشدن زنان

نی نی سرچ