گرگرفتگی در بارداری و راه حل هایش

pregnancy-qa

سوال بارداری: الان در 6 هفته هستم خیلی احساس گرگرفتگی دارم. مربوط به باردای هست؟ مشکلی ندارد؟

پاسخ دکتر آزیتا صفارزاده، جراح و متخصص زنان و زایمان:
در دوران بارداری به طور طبیعی ضربان قلب خانم ها بالا می رود. متابولیسم بدن بیشتر می شود و یک سری تغییرات هورمونی در بدن شان اتفاق می افتد که باعث بروز گرگرفتگی می شود. سعی کنید از ادویه جات کمتر استفاده کنید. بیشتر نوشیدنی خنک بنوشید. قهوه و چای ننوشید و یا مصرف این نوع از نوشیدنی ها را به حداقل برسانید. لباس های خنک تر بپوشید. تعداد دفعات غذا خوردن را بیشتر کنید ولی در هر وعده حجم کمتری از غذا را بخورید. ماست هم بیشتر مصرف کنید. این راهکارها به کم شدن گرگرفتگی در طی بارداری کمک می کند ولی به طور طبیعی گرگرفتگی عارضه غیرطبیعی نیست و لازم نیست نگران باشید.

منبع: نی نی بان

خیلی بدبدمتوسطخوبخیلی خوب (2 رای, میانگین: 2٫00 از 5)


۹۵/۰۵/۲۰ 109 بازدید مقالات بارداری


به اشتراک بگذارید:  

شما هم به جمع هزاران کاربر تقویم بارداری ما بپیوندید!
✓ محاسبه اتوماتیک هفته بارداری
✓ تاریخ سزارین و زایمان طبیعی
✓ تاریخ آزمایشات و غربالگری ها
✓ تصویر جنین در هر هفته
✓ تغییرات جنین در هر هفته
✓ وزن توصیه شده در هرروز بارداری
✓ محاسبه اتوماتیک ماه بارداری
✓ ارائه قد و وزن هفتگی جنین
✓ وظایف زن باردار در هر هفته
✓ و بسیاری امکانات دیگر...

تمام محتوای این سایت شامل اطلاعات پزشکی و بهداشتی، تنها به منظور افزایش سطح اطلاعات عمومی جامعه در حوزه مسائل بهداشتی زنان باردار گردآوری شده و این اطلاعات نباید جایگزین مراجعه منظم زن به پزشک مراقب خود در دوران بارداری باشد. [شرایط استفاده]


نظر شما چیست؟