خوردن این خوراکی در دوران بارداری لاغرتان می‌کند

۲۲-۲۰۰٫jpg

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، کار‌شناسان اعتقاد دارند خوردن شکلات در دوران بارداری می‌تواند باعث تغییرات شیمیایی خاصی در مغز شود که در نتیجه آن احساس تمایل شدید مادر به خوردن انواع غذا‌ها به ویژه در ۳ماهه اول بارداری کاهش می‌یابد.

گفتنی است، کار‌شناسان اعتقاد دارند عدم خوردن خوراکی‌های دلچسب مادر در دوران بارداری می‌تواند سبب تمایل بیشتر او به خوردن خوراکی‌های بیشتر و بروز چاقی و اضافه وزن در مادر شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، کار‌شناسان به زنان باردار توصیه می‌کنند تحت نظر و مشاوره با پزشک متخصص خود در این دوران از شکلات در رژیم غذایی خود بهره بگیرند، زیرا شکلات می‌تواند باعث تغییرات هورمونی در بدن آن‌ها کاهش التهاب و هینطور بهبود وضعیت جسمانی آن‌ها شود.

خیلی بدبدمتوسطخوبخیلی خوب (1 رای, میانگین: 4٫00 از 5)

۹۵/۰۴/۰۹ 310 بازدید مقالات بارداری


به اشتراک بگذارید:  

شما هم به جمع هزاران کاربر تقویم بارداری ما بپیوندید!
✓ محاسبه اتوماتیک هفته بارداری
✓ تاریخ سزارین و زایمان طبیعی
✓ تاریخ آزمایشات و غربالگری ها
✓ تصویر جنین در هر هفته
✓ تغییرات جنین در هر هفته
✓ وزن توصیه شده در هرروز بارداری
✓ محاسبه اتوماتیک ماه بارداری
✓ ارائه قد و وزن هفتگی جنین
✓ وظایف زن باردار در هر هفته
✓ و بسیاری امکانات دیگر...

تمام محتوای این سایت شامل اطلاعات پزشکی و بهداشتی، تنها به منظور افزایش سطح اطلاعات عمومی جامعه در حوزه مسائل بهداشتی زنان باردار گردآوری شده و این اطلاعات نباید جایگزین مراجعه منظم زن به پزشک مراقب خود در دوران بارداری باشد. [شرایط استفاده]


نظر شما چیست؟