خوردن قهوه در دوران بارداری

۱-۸۸٫jpg

برای مصرف قهوه در شرایط غیربارداری، فواید بی شماری کشف شده است: از افزایش طول عمر افرادی که مرتب قهوه مصرف می کنند تا درمان بسیاری بیماری ها.

اما به علت کافئین نسبتاً زیادی که در انواع قهوه و البته در نوشیدنی های دیگری از جمله انواع چای، نوشابه های معمولی و به خصوص انرژی زا وجود دارد، مصرف یک چنین نوشیدنی هایی در دوران بارداری باید با احتیاط کامل انجام شود؛ چراکه خطر سقط جنین یا تولد نوزاد نارس را افزایش می دهد.

به گزارش نی نی سرچ، هرچند که کافئین موجود در انواع قهوه متفاوت است، اما مصرف یک فنجان قهوه در طول روز، یا مصرف دوفنجای چای سیاه، یا مصرف دوفنجان چای سبز می تواند کاملاً امن باشد.

برخی منابع نیز حداکثر میزان مجاز برای مصرف قهوه در بارداری را تا دو فنجان بزرگ در هر روز گزارش کرده اند.

همچنین یک تحقیق روی شصت هزار زن نروژی نشان داده است که مصرف هر 100 میلی گرم کافئین در روز می تواند منجر کاهش 28 گرم از وزن نوزاد در هنگام تولد شود.

منابع:

  1. http://www.webmd.boots.com/pregnancy/guide/10-pregnancy-health-myths-exposed
  2. http://www.farsnews.com/newstext.php?nn=13911201000282

خوردن قهوه در دوران بارداری

به اشتراک بگذارید:  

۹۳/۰۲/۱۲ 4986 بازدید مقالات بارداری


شما هم به جمع هزاران کاربر تقویم بارداری ما بپیوندید!
✓ محاسبه اتوماتیک هفته بارداری
✓ تاریخ سزارین و زایمان طبیعی
✓ تاریخ آزمایشات و غربالگری ها
✓ تصویر جنین در هر هفته
✓ تغییرات جنین در هر هفته
✓ وزن توصیه شده در هرروز بارداری
✓ محاسبه اتوماتیک ماه بارداری
✓ ارائه قد و وزن هفتگی جنین
✓ وظایف زن باردار در هر هفته
✓ و بسیاری امکانات دیگر...


تمام محتوای این سایت شامل اطلاعات پزشکی و بهداشتی، تنها به منظور افزایش سطح اطلاعات عمومی جامعه در حوزه مسائل بهداشتی زنان باردار گردآوری شده و این اطلاعات نباید جایگزین مراجعه منظم زن به پزشک مراقب خود در دوران بارداری باشد. [شرایط استفاده]


نظر شما چیست؟