خوردن روغن زیتون در دوران بارداری

۱-۴۵٫jpg

زیتون حاوی اسیدهای چرب از نوع “خوب”، امگا3، امگا6 و ویتامین E است.

به گزارش نی نی سرچ، مصرف روغن زیتون در دوران بارداری به سلامت مغز در حال توسعه جنین کمک می کند.

همچنین نشان داده شده است فرزندان مادرانی که در طول بارداری روغن زیتون مصرف می کرده اند از نظر وزن، قد، رفتار و واکنش های روانی شرایط بهتری را نسبت به همسالان خود دارا خواهند شد.

منابع:

  1. http://www.internationaloliveoil.org/estaticos/view/96-olive-oil-and-during-pregnancy-and-childhood
  2. http://www.easyliving.co.uk/beauty/pregnancy-foods/olive-oil
خیلی بدبدمتوسطخوبخیلی خوب (1 رای, میانگین: 3٫00 از 5)


۹۳/۰۲/۱۲ 11856 بازدید مقالات بارداری


به اشتراک بگذارید:  

شما هم به جمع هزاران کاربر تقویم بارداری ما بپیوندید!
✓ محاسبه اتوماتیک هفته بارداری
✓ تاریخ سزارین و زایمان طبیعی
✓ تاریخ آزمایشات و غربالگری ها
✓ تصویر جنین در هر هفته
✓ تغییرات جنین در هر هفته
✓ وزن توصیه شده در هرروز بارداری
✓ محاسبه اتوماتیک ماه بارداری
✓ ارائه قد و وزن هفتگی جنین
✓ وظایف زن باردار در هر هفته
✓ و بسیاری امکانات دیگر...

تمام محتوای این سایت شامل اطلاعات پزشکی و بهداشتی، تنها به منظور افزایش سطح اطلاعات عمومی جامعه در حوزه مسائل بهداشتی زنان باردار گردآوری شده و این اطلاعات نباید جایگزین مراجعه منظم زن به پزشک مراقب خود در دوران بارداری باشد. [شرایط استفاده]

  1. م ن

    عالیه

    نوشته شده در ۹۴/۱۱/۰۷

نظر شما چیست؟