خوردن سیر در دوران بارداری

۲۱-۲۰۰٫jpg

سیر دارای آلیسین، ویتامین C، ترکیبات گوگرد دار و سلنیوم معدنی است.

مصرف سیر در دوران بارداری باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی زن باردار می شود. همچنین مصرف آن در سه ماهه سوم بارداری، باعث کاهش فشار خون می گردد.

به گزارش نی نی سرچ، عارضه خاصی برای مصرف متعادل سیر در دوران بارداری مشاهده نشده، لیکن این طور بیان می شود که مصرف بالای آن در دوران بارداری احتمالاً خطرناک است.

منابع:

  1. https://woolworthsbabyandtoddlerclub.com.au/pregnancy/pregnancy-health-and-nutrition/immunity-boosting-garlic-the-perfect-pregnancy-health-tip/
  2. http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-300-GARLIC.aspx?activeIngredientId=300&activeIngredientName=GARLIC&source=2
خیلی بدبدمتوسطخوبخیلی خوب (4 رای, میانگین: 3٫25 از 5)

۹۳/۰۱/۰۸ 21899 بازدید مقالات بارداری


به اشتراک بگذارید:  

شما هم به جمع هزاران کاربر تقویم بارداری ما بپیوندید!
✓ محاسبه اتوماتیک هفته بارداری
✓ تاریخ سزارین و زایمان طبیعی
✓ تاریخ آزمایشات و غربالگری ها
✓ تصویر جنین در هر هفته
✓ تغییرات جنین در هر هفته
✓ وزن توصیه شده در هرروز بارداری
✓ محاسبه اتوماتیک ماه بارداری
✓ ارائه قد و وزن هفتگی جنین
✓ وظایف زن باردار در هر هفته
✓ و بسیاری امکانات دیگر...

تمام محتوای این سایت شامل اطلاعات پزشکی و بهداشتی، تنها به منظور افزایش سطح اطلاعات عمومی جامعه در حوزه مسائل بهداشتی زنان باردار گردآوری شده و این اطلاعات نباید جایگزین مراجعه منظم زن به پزشک مراقب خود در دوران بارداری باشد. [شرایط استفاده]


نظر شما چیست؟