برای پسر دار شدن چه بخوریم؟

۱۵-۲۰۰٫jpg

بنابر توصیه های کتاب رازهای بارداری و زایمان، حداقل دوماه قبل از حامله شدن، بایستی رژیم غذایی خود را تغییر دهید.
به گزارش نی نی سرچ، براین اساس توصیه شده است کسانی که فرزند پسر می خواهند، مواد خوراکی حاوی سدیم و پتاسیم بالا مصرف کرده و مصرف کلسیم را محدود سازند.
این مواد غذایی عبارتند از:
مرکبات، زردآلو، آناناس، موز، هلو، گلابی، سیب، گوجه سبز، آلو، خیار، خرما، گیلاس، تمشک، توت فرنگی، انجیر، خربزه، آب میوه و سبزی، حبوبات و…
البته باید توجه داشته باشید محدود کردن مصرف کلسیم یا مصرف بی رویه سدیم ممکن است برای جنین یا بدن مادر خوب نباشد. به خصوص که به توصیه نویسنده کتاب، این رژیم برای مبتلایان به نارسایی های قلبی و کلیوی و برخی دیگر از زنان ممنوع است.
لذا بهتر است قبل از تغییر رژیم غذایی خود پزشکتان را مطلع سازید.

منابع:

  1. http://namehnews.ir/fa/news/150229/
خیلی بدبدمتوسطخوبخیلی خوب (3 رای, میانگین: 3٫33 از 5)


۹۳/۰۹/۰۶ 15996 بازدید مقالات بارداری


به اشتراک بگذارید:  

شما هم به جمع هزاران کاربر تقویم بارداری ما بپیوندید!
✓ محاسبه اتوماتیک هفته بارداری
✓ تاریخ سزارین و زایمان طبیعی
✓ تاریخ آزمایشات و غربالگری ها
✓ تصویر جنین در هر هفته
✓ تغییرات جنین در هر هفته
✓ وزن توصیه شده در هرروز بارداری
✓ محاسبه اتوماتیک ماه بارداری
✓ ارائه قد و وزن هفتگی جنین
✓ وظایف زن باردار در هر هفته
✓ و بسیاری امکانات دیگر...

تمام محتوای این سایت شامل اطلاعات پزشکی و بهداشتی، تنها به منظور افزایش سطح اطلاعات عمومی جامعه در حوزه مسائل بهداشتی زنان باردار گردآوری شده و این اطلاعات نباید جایگزین مراجعه منظم زن به پزشک مراقب خود در دوران بارداری باشد. [شرایط استفاده]

  1. ناشناس

    سلام منم یه دختر ۳ ساله دارم دوست دارم پسر دار بشم چیکار کنم

    نوشته شده در ۹۵/۱۱/۱۲
  2. ناشناس

    سلام دکتر به من گفت از کیت تخمک گذاری استفاده کن اولین شبی که مثبت بود نزدیکی کن پسرمیشه

    نوشته شده در ۹۵/۰۷/۱۱
  3. شکیلا

    دخترو پسر نداره مهم اینه که سالم باشه بودن یه فرزند سالم صالح نعمته خدا هیچکسرو از نعمتش محروم نکنه

    نوشته شده در ۹۵/۰۳/۲۲
  4. شکیلا

    سلام من ۳ ساله ازدواج کردم خیلی تلاش کردم برای بچه دار شدن ولی نشده به دکتر های زیادی هم مراجع کردم دیگه نمدونم چیکار کنم لطفا راهنمایی کنید ممنون

    نوشته شده در ۹۵/۰۳/۲۲
  5. ناشناس

    سلام من نامزد هستم فعلا ولی دنبال پسر میگردم

    نوشته شده در ۹۵/۰۳/۱۸
  6. ناشناس

    سلام من میخوام پسر دار شم چکار کنم

    نوشته شده در ۹۵/۰۳/۱۱
  7. ناشناس

    سلام من میخواهم بچم پسر بشه خواهش اگر واقعا نتیجه بخش چیکار کنم

    نوشته شده در ۹۵/۰۲/۱۱
  8. ناشناس

    سلام من اسپرمم ضعیف هست خانمم هم رفته دکتر سالم است ومشکلی ندارد چکار کنم که اسپرمم قوی بشه.

    نوشته شده در ۹۵/۰۱/۲۴
  9. مژده

    برای پسدارشدن ایا روش دخول هم تاثیرداره یا خیر

    نوشته شده در ۹۵/۰۱/۲۲
  10. ریحانه

    همه چیز دست خداست

    نوشته شده در ۹۴/۱۲/۲۵
  11. ناشناس

    سلام من يه دختر ٥ ساله دارم خيلي دلم ميخواد بجه دار بشم و بجه ي دومم بسر باشه لطفا بهم كمك كنيد

    نوشته شده در ۹۴/۱۲/۱۳
  12. عسل

    سلام من یک دختر 5ساله دارم شوهرم دوس داره بچه دومم پسر باشه الان نه ماه حامله هستم چند روز مونده بچم ب دنیا بیاد لطفا راهنمایی کنید تا بچم‌ پسر باشه

    نوشته شده در ۹۴/۱۲/۰۶
  13. پری

    سلام من یه دختر 4ساله دارم الان 8ماه تحت نظر دکتر هستم برای پسر اما هر سری بعد روز14پریدوی میرم سونو میگه اماده نیستی رژین غذایی هم رعایت کردیم دیگه خسته شدم نمی دانم چکار کنم راهنمایی کنید ممنون

    نوشته شده در ۹۴/۱۱/۲۷
  14. فهیمه

    من یه دختر ۶ساله دارم شوهرم خیلی پسر دوست داره راهنماییم کنید لطفا که بچه دومیم پسر بشه

    نوشته شده در ۹۴/۱۱/۲۰
  15. محیا

    سلام من یه دختر ۶ساله دارم الان میخوام باردارشم دوست دارم بچم پسر شه چکار کنم

    نوشته شده در ۹۴/۱۱/۱۲
  16. محیا

    سلام من یه دختر ۶ساله دارم الان میخوام بار دارشم دوست دارم بچم پسر باشه باید چکار کنم

    نوشته شده در ۹۴/۱۱/۱۲
  17. مریم

    من یه دختر ۴ساله دارم می خوام دومین فرزندم پسر باشد می خواستم راهنمایی کنید

    نوشته شده در ۹۴/۱۱/۱۰
  18. کبری

    سلام، فلفل سیاه هم شوهرم بخوره هم خودم

    نوشته شده در ۹۴/۱۱/۰۶
  19. شهرام

    جكاركنم كه بجم پسرباشه

    نوشته شده در ۹۴/۱۰/۲۹
  20. mina

    من دوست دارم پچه دار بشم اول اینکه سالم باشه بعد پسر اگه میشه راهنمایی کنید

    نوشته شده در ۹۴/۱۰/۲۳
  21. ناشناس

    سلام من یک دختر دارم که زود به دنیا امده و مشکلات خواصی داره الان که میخوام باردار بشم میتر سم چیکار کنم

    نوشته شده در ۹۴/۱۰/۱۲
  22. حسین کوچولو

    من 3ساله ازدواج کردم اولین حاملگیم خارج رحمی بود سزارینم کردن
    3ماه میگذره بنظرشماواسه بارداری اقدام کنم؟

    نوشته شده در ۹۴/۱۰/۰۵
  23. ناشناس

    سلام ی دختر ۴ساله دارم ولی دوس دارم بچه دوم پسر باشه میشه راهنمایم کنید

    نوشته شده در ۹۴/۱۰/۰۴
  24. آزاده

    من میخام باردار بشم بچه اولم شش ساله میترسم بد موقع باشه لطفا بهم کمک کنید.ا

    نوشته شده در ۹۴/۱۰/۰۳
  25. م

    اصلا قبول ندارم منم هم تو اینترنت و هم کتاب ریحانه بهشتی تمام کارهایی که برای پسر شدن بود رو باشوهرم انجام دادیم آخرش دختر شد همه اینها دست خداست همین….

    نوشته شده در ۹۴/۱۰/۰۳
  26. سارا

    عالی بیست

    نوشته شده در ۹۴/۰۹/۲۷
  27. اتنا

    سلام من دوسدارم حامله بشم اول که بچم سالم باشه دوم پسر باشه

    نوشته شده در ۹۴/۰۹/۲۰
  28. ناشناس

    برای پسردارشدن حتما باید عرق کاسنی ودون فلفل سیاه روهرروزصبح ناشتابخورین وبه شوهرتون هم گرمی بدین

    نوشته شده در ۹۴/۰۸/۱۹
  29. jegartala

    سلام منم دوست دارم حامله بشم ولی نمیدونم چیکارکنم سالم هم هستم

    نوشته شده در ۹۴/۰۸/۱۸
  30. سحر

    عالی بود

    نوشته شده در ۹۴/۰۷/۱۶

نظر شما چیست؟