همه چیز درباره ویار بارداری

۸-۲۰۸٫jpg

یک متخصص تغذیه نکات زیر را برای زنان باردار راجع به ویار دوران حاملگی بیان کرده است.
به گزارش نی نی سرچ این نکات عبارتند از:
• ویار دوران بارداری عبارتست از تمایل بیش از حد به مصرف شوریجات یا شیرینی جات، تنفر از بعضی مواد غذایی یا تمام آنها، حساسیت و تنفر نسبت به برخی بوها، بیماری صبحگاهی و تهوع ناشی از آن.
• علت ویار بارداری، افزایش برخی هورمون ها در بدن زنان حامله است که باعث می شود قدرت چشایی و بویایی آنها افزایش چشمگیری پیدا کند.
• برخی ویارها ممکن است نشانه کمبود به ریزمغذی خاصی باشد. مثلاً ویار به بستنی ممکن است نشانه کمبود کلسیم یا چربی در بدن باشد یا ویار پنیر ممکن است نشانه کمبود سدیم باشد.
• به هر ویاری نباید اهمیت داد و آن را ارضا کرد. به خصوص در مورد ویارهای عجیبی مثل گچ و خاک و مهر و… که حتی خطر مرگ مادر باردار یا خطر ناهنجاری های جنینی را در پی دارد.
• ویار بارداری معمولاً تا پایان سه ماهه اول بهبود می یابد.
• ویارانه (ماده غذایی که زن به آن ویار دارد) نباید در هنگام گرسنگی شدید میل شود.
• برای بهبود مشکل ویار خود حتماً از متخصص زنان و زایمان مشورت بگیرید.

 

منابع:

  1. http://sara.jamejamonline.ir/NewsPreview/1591065286207687791
خیلی بدبدمتوسطخوبخیلی خوب (2 رای, میانگین: 3٫00 از 5)


۹۳/۰۷/۰۶ 4016 بازدید مقالات بارداری


به اشتراک بگذارید:  

شما هم به جمع هزاران کاربر تقویم بارداری ما بپیوندید!
✓ محاسبه اتوماتیک هفته بارداری
✓ تاریخ سزارین و زایمان طبیعی
✓ تاریخ آزمایشات و غربالگری ها
✓ تصویر جنین در هر هفته
✓ تغییرات جنین در هر هفته
✓ وزن توصیه شده در هرروز بارداری
✓ محاسبه اتوماتیک ماه بارداری
✓ ارائه قد و وزن هفتگی جنین
✓ وظایف زن باردار در هر هفته
✓ و بسیاری امکانات دیگر...

تمام محتوای این سایت شامل اطلاعات پزشکی و بهداشتی، تنها به منظور افزایش سطح اطلاعات عمومی جامعه در حوزه مسائل بهداشتی زنان باردار گردآوری شده و این اطلاعات نباید جایگزین مراجعه منظم زن به پزشک مراقب خود در دوران بارداری باشد. [شرایط استفاده]


نظر شما چیست؟